Cherry - Trái cây tuyệt vời cho phụ nữ mang thai

Cherry là trái cây có nguồn gốc từ Bắc bán cầu, là món tráng miệng phổ biến những khá "kiêu kì" vì độ nhạy cảm với nhiệt độ. Do nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa nên rất hữu ích trong việc chống lại các gốc tự do là thực phẩm tuyệt vời cho phụ nữ đang mang thai đấy

Trái cây tuyệt vời cho phụ nữ mang thai

-  Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, anthocyanin, flavonoid, quercetin khá cao trong quả anh đào giúp giảm đau khớp, chống viêm nhiễm, chống viêm sưng, chống dị ứng tự nhiên trong thai kì

- Thiếu máu là tình trạng thường gặp phải ở các mẹ bầu, nhờ có hàm lượng chất sắt khá cao, vitamin C dồi dào tham gia quá trình sản sinh các tế bào hồng cầu, kiểm soát lượng đường trong máu rất tốt

-  Do có lượng nước cao, kali lớn vừa bổ sung lại vừa kiểm soát nước cho cơ thể giúp tăng năng lượng, giảm mệt mỏi và duy trì huyết áp ổn định cho mẹ 

Trái cây tuyệt vời cho phụ nữ mang thai

-  Tâm trạng không tốt, nhiều lo lắng, suy nghĩ dẫn đến chứng mất ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và nguy hiểm đến sự phát triển của thai nhi. Cherry có chứa hợp chất chống oxy hóa melatonin tốt cho giấc ngủ, chỉ cần uống một cốc nước ép trước khi đi ngủ 25 phút sẽ nhận thấy hiệu quả ngay

– Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng, các anthocyanins giúp bảo vệ các tế bào thần kinh, tăng cường sức khỏe cho bộ não thai nhi.

Do giá khá đắt và thời gian bảo quản không được lâu nên cản trở khá lớn đến việc thưởng thức của mẹ bầu. Vậy mua cherry ở đâu mới được giá tốt nhất, ngon và chuẩn nhất? Hãy đến với Luôn Tươi Sạch - hệ thống hàng đầu trong cả nước cung cấp trái cây nhập khẩu.

Trái cây tuyệt vời cho phụ nữ mang thai

Lưu ý: Những người có cơ địa yếu không nên ăn có thể gây dị ứng. Không nên ăn nhiều dễ dẫn đến tác dụng phụ như: đầy hơi, ợ nóng, béo phì và tiểu đường.

Với những chia sẻ trên, hy vọng mang đến những điều bổ ích cho phụ nữ chưa, chuẩn bị, đang và đã mang thai. Chúc mọi người luôn khỏe mạnh

>>> Xem thêm:  Kem cherry mát lạnh đón hè