Vòng 1 nảy nở nhờ quả cherry

Phụ nữ có dáng đẹp là 3 vòng phải đạt tiêu chuẩn 90 - 60 - 90, tức là ngực nở, eo thon và mông cong. Tuy nhiên người Việt Nam thường nhỏ con nên ít ai đạt đến được tiêu chuẩn đấy, nhất là chỉ số vòng 1 thường lép kẹp, phẳng lì như sân bay. Tuy nhiên bạn vẫn có thể cải thiện được nhờ ăn quả cherry thường xuyên

Theo các nhà khoa học, trong 100gr cherry có chứa 59mg sắt, lượng vitamin A cực lớn gấp từ 4 - 5 lần so với các loại quả khác như táo, nho, cam,...Đồng thời chúng còn chứa vitamin nhóm B, Canxi, photpho cùng nhiều khoáng chất và vi chất khác nên rất có lợi cho sức khỏe như: bảo vệ tim mạch, chống ung thư, tốt cho tiêu hóa, chống quá trình lão hóa, hỗ trợ điều trị bệnh gout, ổn định huyết áp,...

Điểm nổi bật chính của loại quả này là thúc đẩy việc tái tạo hồng cầu, phòng chống và điều trị bệnh thiếu máu do thiếu sắt. Từ đó, thúc đẩy việc làm đẹp ngực, giúp ngực đầy đặn, nảy nở, không còn nếp nhăn, da ngực được trắng hồng

Bổ sung quả cherry vào thực đơn ăn uống hàng ngày rất có lợi cho sự phát triển và nở ngực tự nhiên, an toàn. Nếu ăn trực tiếp thì chỉ cần 15 - 20 quả mỗi ngày, bạn cũng có thể làm nước ép, sinh tố để uống thay đổi khẩu vị hoặc làm thành phần dinh dưỡng cho các bữa ăn mặn trong bữa cơm hàng ngày.

Đây là biện pháp tăng kích cỡ vòng 1 tự nhiên nên hiệu quả sẽ đến dần dần, đừng vội vàng rồi ăn quá nhiều cherry ngực chưa to ra mà đã gặp nhiều tác dụng phụ đáng sợ như: dưa thừa chất xơ gây ợ hơi, đầy bụng khó chịu; tiêu thụ quá nhiều carb chuyển hóa thành mỡ tích tụ lại trên cơ thể, dị ứng như buồn nôn, phát ban,...

Để vòng ngực đạt đúng chuẩn quốc tế các chị em nên kết hợp với các bài tập thể dục riêng và mát xa vòng tròn theo chiều ngược kim đồng hồ, không giảm cân quá đà vì ngực được tạo thành từ các mô mỡ. Chúc các chị em được như ý

>>> Xem thêm:  Pha chế Mojito