Cách trị bệnh gout bằng trái cherry

Những cơn đau bất chợt do bệnh gout gây lên thực sự quá kinh khủng, việc kiêng khem chặt chẽ cũng khiến bạn mệt mỏi. Vậy hãy xóa tan chúng bằng trái cherry sang chảnh, loại quả này có khả năng làm giảm lượng axit uric lắng đọng tại các khớp rất tốt đấy

1. Tác dụng chữa bệnh gout từ quả cherry

Gout là bệnh viêm khớp thường gặp ở người già, đàn ông do axit uric lắng đọng tại các khớp, gây lên các cơn đau buốt bất ngờ. Nguyên nhân chính dẫn đến bệnh là do thói quen ăn uống không khoa học, nhiều chất đạm, bia rượu,... mất cân đối với rau xanh và trái cây

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, trái cherry với thành phần nhiều vitamin a, chất sắt, vitamin C, khoáng chất và đặc biệt là chất chống oxy hóa mạnh anthocyanin một chất kháng oxy hóa có tính kháng viêm giống như thuốc ibuprofen trị gout rất tốt. Khi được kết hợp cùng với thuốc sẽ làm giảm đến 75% tình trạng bệnh khi chỉ dùng mỗi thuốc 

2. Chế độ ăn cherry giảm gout

Biết được lợi ích như thế nhưng ăn uống thế nào để chúng phát huy được tác dụng trị bệnh gút hiệu quả và tiết kiệm chi phí (bởi cherry có giá thành không hề rẻ thường từ 500.000/ kg trở lên)

-  Ép nước cherry, lấy khoảng 30ml pha cùng 5 phần nước vừa có tác dụng giải khát lại tăng đào thải axit uric và hạn chế sự kết tinh muối urate, không chỉ trị gout mà còn ngăn ngừa nguy cơ mắc sỏi thận

-  Uống 2 lần trước bữa ăn khoảng 30 phút, đối với người bị đau dạ dày thì nên uống sau khi ăn khoảng 1 tiếng, lúc này không bị tổn thương dạ dày mà cơ thể cũng hấp thụ được hết chất từ cherry

- Nước tinh khiết cũng có thể giúp bạn đào thải axit uric nên mỗi ngày uống đầy đủ lượng nước cần thiết để giảm triệu chứng bệnh, xoa dịu các cơn đau 

Mua cherry ở đâu? tất nhiên là đến Luôn Tươi Sạch rồi - địa chỉ tin cậy cho người tiêu dùng Hà Nội và các tỉnh phía Bắc, bạn sẽ mua được cherry tươi nhất, giá rẻ nhất và đảm bảo nguồn gốc để phục vụ nhu cầu của mình

Với cách thức ở trên ngoài việc giảm các biến chứng của người bệnh gout thì uống nước ép cherry thường xuyên có tác dụng lọc thận, điều hòa giấc ngủ, phòng chống ung thư, bệnh tim, chống lão hóa. Mặc dù đây nhưng đây thực sự là giải pháp hữu ích đáng quan tâm

>>> Xem thêm:  Cherry hạ huyết áp